こんにちは！日本10周中ブロガーのオオホリ(@OOHORI_bicycle)です。
皆さんの周りには「コイツ頭いいな〜」と思う人はいませんか？？
僕も新卒で働き始めた時の上司が凄く頭いい人で、全てが見通されている気がしてましたね。
「一生かかってもこの人みたいにはなれないな」と思って絶望した記憶があります。。
ただ、そんな僕もサラリーマンや路上商売、ブロガーとしての経験を通じて少しつづ頭の回転が早くなってきたように思います。
今回はどうやって頭を良くするのか？に関して書きますよぉ〜。
- 計画が立てられない
- 考えが甘いと言われる
- とりあえず仕事を始めて全体像が把握できない
- 悩みが絶えない
それでは、れっつらごー！
この記事の内容
考える事は書くこと
ズバリ結論。紙に書け！以上。
もうコレが一番良いたいことです。
ここでこの記事を終えても良いぐらいなのですが、流石にちゃんと説明しますねｗｗ
考えられる容量には制限がある
実は、頭で考えられる容量って決まってるんですよ。
例えば1から10まで考えられる能力があるとします。
そうすると、いくら頭をひねって「う～～ん・・」と考えても、せいぜい11か12くらいまでしか考えられないんです。
この時、いま頭の中で考えている1から10を紙に書き出します。
そうすると頭の中が空になりますよね。
こうして、頭が空になると次の11から20までの事が考えられるようになるのです。
「う～～ん・・」「う～～ん・・」といくら唸ってても、この13から20ぐらいまでの思考は出てこないんですね。
じゃあスマホに書けばよくね？
ダメです。
この時に重要なのは、思考の「幅」と「深さ」の両方を視覚的に捉えながら書くことだからです。
図で表すとこんな感じ。
スマホは縦に画面が推移していくので、この2方向の思考が同時に広がっていかないんですよね。
なので、腰を据えて本格的に考え事をしたい時は紙とペンを使ってやりましょう。紙のサイズもB５以上のものを用意したほうが良いです。
なんか難しそう・・・
思考の「幅」と「深さ」とか言ったので、なんか難しそうに聞こえるかもしれませんが、難しく考えなくて大丈夫です。
基本的には頭の中にあることを紙に全部吐き出すだけでOK。
頭に浮かんだことを紙に書く。また浮かんだことを紙に書く。(以下繰り返し・・・)
コレだけでOKです。
初めのうちは箇条書きとかでもOK。
慣れてきたら、書いたものに対して更に思い浮かんだことを書き足していくとマインドマップ風になってより良い感じです。
考えられる容量が大きくなる
これを繰り返していると、今まで１から10までしか考えられなかったのが、ある時にふと1から20まで考えられるようになっています。
こうして、考えられる量が大きくなっていくというイメージです。
筋肉と同じでいきなりは強くなんないんですな。
紙に書くものは救われる
変な宗教みたいですが、これはマジです。
騙されたと思って継続してみて下さい。(けっこう面倒がって紙に書かないんだよね・・・)
ふとした時に自分の思考力が上がっているのを実感できるでしょう。
悩み体質がある人も紙に書くのがオススメですよ〜。
ではでは。
ぐるぐる同じ思考を繰り返しているときは、その考えを書き留めるといい。書くことで思考が文章になり、まとまりができ、少しスッキリする。すると同じことを考えなくなる。相変わらず思考は止まらないかもしれないけど、さっきまでとは少し違う思考になっているはず。
— ひらめきメモ (@shh7) 2017年12月14日
わかんなくなって行き詰まって辞めたくなる時ってある。
でも、それは成長してる証拠でもある。
☑︎紙に書き出す
☑︎頭の「💭」→言語化するそうすることで、本当に悩んでることが見えてくる。
意外に、そんなに大変じゃないかもよ？✨ https://t.co/Ie9dc1uvDm
— なっちゃん(なつらぼ/福岡) (@sera_natsu) 2017年12月14日
これはマジ人生変わるレベルで重要。「紙に書きな」って言っても中々書かんのよね。まぁ始めはしんどいかもしれないけど、習慣化させると自分でも驚くぐらいの変化が訪れるよ。
— オオホリミキオ(日本10周の1周目) (@OOHORI_bicycle) 2017年12月15日
僕はこの辺使ってます
